悩んでバカりもイラレませんが・・・

悩んでバカりもイラレませんが・・・

ネットで色々と調べながらネタを仕入れています

個人的に気になることや悩み事があると良くネットで検索します。
それで、検索しても中々ヒットしなかった事など、一通り内容確認して自分なりに書き残しているのがこのサイトです。

最近の若い子はスマートフォンばかりでパソコンもできない子が多くなっているなんて言われているけど、やっぱり、まだまだパソコン世代です。最近も3万円のウルトラブック買っちゃいました。笑

だって、今と比較すると比べられないくらい低スペックのパソコンが20万円くらいした時代を過ごしてきた人間としては、今くらいの高機能のパソコンが数万円で買えることがかなりすごいことのように感じています。そういうのも有るから、まだまだパソコンの方が使い勝手が良いのかなっていう感じです。

そんなこんなで、何か気になることがあったり、調子が悪かったりすると解決する方法が無いのかよくネットでチェックしてる感じです。

生理の調子を良くしてくれるピクノジェノール

生理痛やオリモノのニオイを改善してくれる成分として、ピクノジェノールが注目されているなんて知りませんでした。

排卵や生理痛について、どんな方法で解決することが出来るのか考えてみたんですが、やっぱり普通に考えれば、薬か何か。で、調べてみると、生理痛より病気としての症状が重い子宮内膜症というものがあると知りました。

その時に、毎回薬を飲んでいても治らなかった人がサプリメントでよくなったという情報があり、それが、ピクノジェノールだったのです。

薬で効かないのにサプリメントで良くなる?

本当かなと思ってたら、どうやら、薬は、一時的な痛みを止めるだけだったり、ホルモン剤も無理やり月経を止めるだけらしく、そうした痛みは改善することが無いそうですが、それが、ピクノジェノールというサプリメントで良くなるということが書かれてました。

それで、もう少し色々調べてみたら、最近広まったわけでなく、結構昔からこの方法で子宮内膜症や生理痛を軽くするのに用いられていたそうです。これは試す価値があるかなと思って、今度はサプリメントについて調べてみました。

サプリメントでも色々な種類がありますね。

でも、価格が結構やばい。
結構高いです。

後は、できるだけ価格面で続けやすいものがあるかどうか。
この辺次第ですが、ドクターズチョイスというメーカーのピクノジェノールサプリメントが1粒あたりの価格は、他のところサプリメントより安いようです。

それでも1万円近くするんですが・・・。
他のところもっと高いということなので、まあ、仕方ないかなという感じがしなくもありません。と今の段階では、ちょっと煮え切らない感じですが、この情報はキープしておきます。

鎖骨がミシミシ鳴ってます

最近年齢的なものなのか、体の節々がブシブシ言ってます。
そんな擬音は実際聞こえませんが、リアルにミシミシ言うことがあります。

何だか鎖骨が痛いなぁと思って肩を上げると、ミシミシと音が鳴るので焦ります。
このまま四十肩五十肩となっていくんでしょうか・・・。

肩だけでなくて、膝や股関節も弱くなり、階段とか上がる時、ヒーヒー言いながら上がるようになるんでしょうか。できるだけそういう日が遅くなることを願っていますが、願うだけでは何も解決しません。

グルコサミンコンドロイチンのサプリメントについて、色々探してみようと思ってますが、この二つの成分量のバランスも大事みたいなのでその辺を意識しつつ、後は、価格で続けやすいものが希望です。

日本製でも色々なサプリメントがありますが、CMに使うお金が有るなら、その分サプリメントを安くして欲しいと思う今日この頃です。


言い訳に時間を費やしているとパソコン出来る時間が終わってしまうので、次に移ります。


ひとまず、何をどうすれば、膝や肘、腰や肩の状態が良くなるのかというと、こういう関節部分が丈夫になって、同時に潤滑性が上がれば、こわばりや痛みも減るかもしれません。

ということで、グルコサミンをはじめとするムコ多糖類のコンドロイチンやヒアルロン酸などを材料として吸収して、それがうまく作用してくれれば、将来的な足腰の不安も少しは減るような気がしています。

できれば一つのサプリメントで必要な成分を補うことができたら一番楽!
なので、ピクノジェノールのサプリメントにこれらも一緒にいれてくれれば、奥さんと一緒に飲む事が出来るんですけどって、そんなこと無理なので。

しかも、そんな事するとかなり高額になりそう。笑

と真面目に探してみたら、関節痛サプリメントを色々と紹介している情報サイトに、良さげなものがいくつかありました。とりあえず、そこからどういう種類があるのか把握して、その後で、価格などチェックして続けられそうなものが見つかればいいなと思っています。

膀胱炎に最適なサプリメントを探してみる

女性は、膀胱炎になりやすいと知りました。
理由は、性器の構造上の問題なので、原因菌が膀胱内に侵入しやすくどうしようもないようですが、便秘も膀胱炎も多いので女性は大変です。

しかも、一度膀胱炎になると再発する事も多いらしく、ヘルペス同様に体調不良などで免疫力が低下するとその率がアップするという事で疲れやストレスは、溜めないに生活を心がけたいものです。

そんな膀胱炎ですが、主な原因は大腸菌なので、それを膀胱内から駆除する方法が有効。という事で病院では、抗菌薬を投与する事で症状を緩和するそうです。

ちなみに、抗菌薬はその働き上、処方箋薬となるので、ドラッグストアなどでは売ってません。でも、古くから薬以外で改善する事が可能だと言われているらしく、その成分がキナ酸。これを服用すると膀胱炎が改善に向かうそうです。

そして、キナ酸が豊富に含まれているのがクランベリーというツツジ科の果実。なので、膀胱炎予防目的として、クランベリーを主原料とした膀胱炎予防のサプリメントがありますが、クランベリーは、むくみも取るのにも良いようです。

老廃物が体内に増えると足もむくみやすくなるので、膀胱炎を予防する事で結果的にむくみの予防にも効果的という事なんだと思いますが、抗菌薬は、使いすぎると良い菌も殺してしまい、結局再発しやすくなるので控えた方が良さそうです。